Está claro que para todos es importante medirnos, saber hasta donde podemos llegar con nuestras posibilidades y hasta donde alcanzan nuestras limitaciones. Tanto adultos, niños, ancianos... todos durante el día a día nos probamos!!
Que importante es para un niño darse cuenta de que puede, de que sabe hacer una habilidad que no había realizado nunca. Que importante es para una persona mayor darse cuenta de que aún puede realizar un movimiento, como por ejemplo llegar con la mano por detrás de la cabeza para darse cuenta de que mantiene su autonomía, puede peinarse y no necesita ninguna ayuda.
Es interesante proponer un escenario de logro para todos, en el que se pueda experimentar sensación de éxito para crear interés hacia la actividad física, reforzar aprendizajes que se estaban asimilando a nivel psicomotor y crear personas motivadas hacia el ejercicio físico que disfrutan con la práctica de actividades físico-deportivas.
Datos personales
- MJ
- Soy licenciada en Educación Física, Máster en Psicología del Deporte. He trabajado fundamentalmente en el ámbito de la Educación y la Salud, con diferentes colectivos (niños, mujeres, ancianos, etc.)
